No poder dormir. No poder conducir. No poder moverse sin dolor. Ariana describe ese momento con una frase corta: «mi vida se convirtió en un dolor constante».
El diagnóstico era una hernia discal entre L5 y S1, el último espacio de la columna lumbar y el que más carga soporta. Cuando el disco comprime la raíz nerviosa que sale por ahí, el dolor deja de ser solo de espalda y baja por la pierna, y las cosas cotidianas — sentarse al volante, girarse en la cama — se vuelven el problema.
El fisioterapeuta Alfredo Olivera le pautó un tratamiento basado en Bomba Diamagnética y fisioterapia. Cinco meses después, en sus palabras: «estoy al 100%, nuevamente estoy corriendo, haciendo ejercicio.»
Cinco meses, y esa es la parte importante
Se habla mucho de resultados rápidos, así que vale la pena detenerse aquí: el caso de Ariana no se resolvió en tres semanas. Fueron cinco meses de tratamiento constante hasta volver a correr.
Una hernia que ha llegado a impedir dormir y conducir indica una compresión importante, y el tejido nervioso tiene sus propios tiempos de recuperación, que no se aceleran a voluntad. Prometer lo contrario sería vender humo.
Por qué Bomba Diamagnética y fisioterapia juntas
La Bomba Diamagnética actúa sobre la inflamación alrededor de la raíz nerviosa comprimida, que es el origen inmediato del dolor irradiado. Bajar esa inflamación es lo que abre la puerta a lo siguiente.
Porque el disco no se recoloca solo: hace falta recuperar la musculatura que estabiliza la zona lumbar y reeducar el movimiento, y eso es trabajo de fisioterapia y de tiempo. Volver a correr no es el punto de partida, es el final de un proceso.
¿Llevas meses con una hernia discal?
Si tienes una hernia diagnosticada y el dolor te está limitando el día a día, el primer paso es entender tu caso concreto: qué nivel está afectado, cuánta compresión hay y qué margen real existe. En Clínica Capón valoramos eso antes de plantear ningún tratamiento.
