قيل لك إن لديك هشاشة عظام ولا تعرف ما يمكنك فعله إلى جانب الأدوية
هشاشة العظام مرض صامت. لا يؤلم حتى يحدث كسر. وحين يعطي الطبيب التشخيص بعد قياس الكثافة العظمية، يكون الردّ المعتاد وصفة من الكالسيوم وفيتامين د، وفي الحالات الأكثر تقدّمًا البايفوسفونات. مع توصية إضافية بـ"الحذر من السقوط".
وما يندر شرحه أن لهشاشة العظام مكوّنًا ميكانيكيًا أساسيًا: فالعظم يتكوّن ويقوى استجابةً للحمل. والخمول وقلة الحركة يسرّعان فقدان الكثافة العظمية. والتمارين العلاجية المصمّمة جيدًا قادرة على إيقافه بصورة ملموسة. وبدمجها مع علاج MBST، يمكن حتى تحفيز تكوّن نسيج عظمي جديد.
لماذا يحتاج العظم إلى الحمل ليبقى
النسيج العظمي نسيج حي في إعادة تشكّل دائمة. فبانيات العظم تبني عظمًا جديدًا، وناقضات العظم تمتصّ العظم القديم. وفي الظروف الطبيعية تتوازن العمليتان. أما في هشاشة العظام فيفوق نشاط ناقضات العظم نشاط بانياته، وتتناقص الكثافة العظمية تدريجيًا.
والنشاط البدني يولّد قوى ميكانيكية على العظم تحفّز بانيات العظم. وبدون ذلك التحفيز الميكانيكي يُفقد العظم. ولهذا تنتشر هشاشة العظام بوجه خاص لدى الخاملين وذوي الحركة المحدودة.
كيف يعمل MBST على النسيج العظمي
يُستطبّ علاج MBST تحديدًا في هشاشة العظام لأنه يعمل مباشرة على أيض الخلايا العظمية. فمجال الرنين المغناطيسي يحفّز نشاط بانيات العظم ويحسّن التمعدن العظمي. وفي دراسات سريرية منشورة، لوحظ تحسّن في الكثافة المعدنية للعظم بعد بروتوكول MBST لدى مرضى بهشاشة عظام ثابتة.
تحفيز حيوي لبانيات العظم لزيادة تكوّن النسيج العظمي.
تحسين التمعدن العظمي.
خفض الألم العظمي المزمن المصاحب لهشاشة العظام الشديدة.
متوافق مع العلاج الدوائي ومع التمارين العلاجية.
التمارين التي تقوّي العظم دون خطر الكسر
في كلينيكا كابون نصمّم برامج تمارين علاجية تعظّم التحفيز الميكانيكي على العظم مع تقليل خطر الكسر إلى أدنى حد:
تمارين قوة بمقاومة تدريجية لعضلات الورك والعمود الفقري والأطراف.
تمارين توازن وحسّ وضعية لخفض خطر السقوط.
تمارين ارتطام محكوم مكيّفة على مستوى خطر الكسر لدى المريض.
تدريب العضلات المجاورة للفقرات للوقاية من الكسور الفقرية الانضغاطية.
كلينيكا كابون، مرجع لمرضى هشاشة العظام في لاس تابلاس
نستقبل مرضى هشاشة العظام من كل شمال مدريد: لاس تابلاس، ومونتيكارميلو، وسانتشينارو، وفوينكارال، وتريس كانتوس. وتقييمات المرضى الأكبر سنًا على Google My Business مؤثّرة بوجه خاص: يتحدّثون عن استعادة حركة وثقة في الحركة كانوا قد اعتبروها مفقودة.
معلومات عن هشاشة العظام وصحة العظم على حساباتنا:
Instagram: @clinicacapon — 144.000 متابع — instagram.com/clinicacapon/
TikTok: @clinicacapon — 52.900 متابع · 165.400 إعجاب — tiktok.com/@clinicacapon
Facebook: Clínica Capón — 76.000 متابع — facebook.com/Clinicapon
Google: أكثر من 200 تقييم موثّق · التقييم 4,9/5 ★ — ابحث عن "Clínica Capón Las Tablas" في Google Maps
استشرنا بشأن حالتك من هشاشة العظام ← clinicacapon.com/ar/hajz-mawid
