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Cápsulas Omega 3

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Los ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados esenciales, es decir, los debemos tomar en la dieta ya que nuestro cuerpo no es capaz de producirlos. Los dos omega 3 más importantes son el EPA (eicosapentanoico) y el DHA (docosahexaenoico) ya que son los que son más activos biológicamente y sólamente se obtienen a partir de fuentes animales.